Про нас
1RM — платформа інструментів для фітнесу та силових тренувань. Ми створюємо прості й надійні калькулятори, щоб допомогти планувати тренування та відстежувати прогрес.
Наша історія
Наша мета
Надавати якісні інструменти й матеріали для тренувань. Незалежно від вашого досвіду, ми хочемо допомогти вам рухатися до своїх цілей.
Безкоштовні інструменти
Від швидкої оцінки 1RM до вимірювання за відео.
Маєте запитання, пропозицію чи ідею співпраці? Напишіть нам.
Переглянути всі інструменти7
формул 1RM
13+
безкоштовних інструментів
7
мов