О нас

1RM - это платформа, посвященная фитнесу и силовым тренировкам. Наша цель - предоставить энтузиастам фитнеса простые, точные и надежные инструменты расчета, чтобы помочь им лучше планировать и отслеживать прогресс тренировок.

Наша история

Наша миссия

Помочь каждому достичь своих фитнес-целей, предоставляя высококачественные инструменты и ресурсы. Независимо от того, новичок вы или профессиональный спортсмен, мы надеемся предоставить ценную помощь на вашем тренировочном пути.

Бесплатные инструменты

От быстрой оценки 1RM до измерения по видео.

Если у вас есть какие-либо вопросы, предложения или намерения сотрудничества, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам.

Все инструменты

формул 1RM

13+

инструментов

языков