專業的健身和力量訓練工具，幫助你實現訓練目標。
使用多種經過驗證的公式計算你的一次性最大重量。
根據1RM和RPE計算做N個一組時應該使用的訓練重量。
計算你的身體質量指數(BMI)，評估體重是否健康。
追蹤和計算你的訓練容量，實現最佳進度。
適用於不同訓練類型和動作的智能休息計時器。
輕鬆轉換不同重量單位（公斤/磅）。